Молодые металлурги совместно с австралийским специалистом Мамаду Балде, который сейчас находится в командировке на НГЗ, разработали и провели мастер-класс по основам туризма для 46 детей-сирот и детей, лишенных родительской опеки.

– Не секрет, что подростковому возрасту свойственно стремление к необычности, к приключениям и романтике. Туризм – прекрасное средство, которое естественным путем удовлетворяет потребности ребят, – комментирует председатель МС Андрей Велигин. – К тому же – это прекрасное средство физического, нравственного и духовного воспитания личности школьника. В туристическом походе развиваются коммуникативные навыки подростков, расширяется кругозор, вырабатывается умение преодолевать трудности.

Во время занятия участники мастер-класса научились правильно укомплектовывать рюкзак, собирать палатку и спальник, пользоваться компасом. Ребята также узнали альтернативные способы ориентирования на местности и прошли уроки «Школы выживания», сделав своими руками панамки из газеты и обувь из бутылок. Не остались без внимания и азы оказания первой медицинской помощи.

После практических мастер-классов школьники приняли участие в интеллектуальной викторине на тему «Туризм». Все полученные знания и навыки воспитанники Шевченковской школы-интерната отработали во время командных соревнований. Дети на время складывали и собирали палатки и спальники, укомплектовывали рюкзаки, принимали участие в спортивных эстафетах.

Все участники мероприятия получили море положительных эмоций, а также подарки, воздушные шарики и сладкие призы. Но самым интересным для ребят стало общение с австралийским гостем – они не только смогли попрактиковать свой английский, но и получили на память автографы.

– Если бы все в Украине так же хорошо владели английским языком, как эти ребята, у меня не было бы языковых проблем в кафе, магазинах, такси, – комментирует Мамаду Балде. – Я получил огромное удовольствие и от самого мероприятия, и от общения с детьми. Думаю, такие мастер-классы – прекрасное средство воспитания здорового и закаленного человека.

Деятельность молодежного совета реализуется в рамках корпоративной программы “Формула будущего”, администрирование которой осуществляет Центр социальных программ РУСАЛа в Украине.

У гриппа симптомы, похожие с другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), но они намного опаснее. Поэтому первые же симптомы ОРВИ требуют особого внимания. Самое частое осложнение гриппа – пневмония, которая иногда может лишь за 4-5 дней привести к смерти больного. Сердечна недостаточность также нередко развивается вследствие осложнений гриппа. Вызывайте “скорую” или срочно обращайтесь непосредственно к врачу, если присутствуют следующие симптомы: сильная бледность или посинение лица, затруднение дыхания; высокая температура тела, что долго не снижается.

Грипп очень легко передается от человека к человеку воздушно-капельным путем – когда больной человек кашляет, чихает или просто разговаривает. В зоне заражения находятся все в радиусе 2 метра вокруг больного. Больной человек, даже с легкой формой гриппа, предоставляет опасность для окружающих в течении всего периода проявления симптомов – это, в среднем, 7 дней.

На сегодня в Николаевской области уровень заболеваемости ОРВИ вырос. Причина – погодные условия, а именно резкое понижение температурных показателей. Ежегодно вакцинация – самый эффективное средство для защиты организма от вирусов гриппа. Вакцина защищает от всех актуальных штамов гриппа, является безопасной и эффективной. Самое лучшее время для проведения вакцинации – накануне гриппозного сезона. Особенно важной вакцинация является для представителей групп риска.

Помните! Простые вещи спасают жизнь. Следует избегать скоплений людей, чтобы уменьшить вероятность контактов с больными людьми, при том что некоторые из них являются заразными даже до появления очевидных симптомов. Пользоваться одноразовыми масками при необходимости – чтобы защитить себя или окружающих от заражения. Использованные маски следует сразу же выбрасывать в мусор. Регулярно проветривать помещения и делать влажную уборку. Полноценно питаться, высыпаться, избегать переутомления – для повышения сопротивляемости организма. Это увеличит шансы предотвратить как заражению, так и тяжелые формы болезни и ее осложнения. Руки постоянно должны быть чистыми – инфекция попадает в организм через рот, нос и глаза, которые вы время от времени касаетесь руками. Теми же руками вы держите деньги или держитесь за поручни, где несколько часов сохраняются в активном состоянии вирусы и бактерии, что остались от касаний руками других людей. Поэтому необходимо часто мыть руки с мылом или обрабатывать их дезинфицирующим гелем с содержанием спирта. Пользоваться только одноразовыми бумажными салфетками и полотенцами – как после мытья рук, так и для того, чтобы прикрыть лицо во время кашля, а также при насморке. Использованные салфетки необходимо сразу же выбрасывать в мусор, поскольку они тоже могут стать источником заражения. Оставайтесь дома при первых признаках болезни, чтобы не провоцировать ухудшение состояния больного и не подвергать окружающих опасности.

Берегите себя! Крепкого здоровья желает николаевцам областной инфекционист Наталья Брятко и областной центр здоровья.